Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 56,22g | Prot: 76,68g | Carbs : 58,64g.
Pequeno Almoço: Cucumber, Tomatoes, Fried Egg, Avocado, Brie Cheese. Almoço: Cucumber, Tomatoes, Baked or Grilled Salmon. Jantar: Simolina porige, Cucumber, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Coffee, Milk (Whole Milk), Green Tea. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CATSLU1
|