Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 131,46g | Prot: 44,96g | Carbs : 76,20g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, SPAR Хлебцы Гречневые , Epica Йогурт Ананас. Almoço: Агротек Панакота Ванильная, Велком Стейк Рубленый Свинина + Говядина, Перчини Салат Клоу-Слоу, Перчини Крем Суп Грибной. Jantar: Beck's Пиво Безалкогольное, Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|