Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 15,60g | Prot: 27,64g | Carbs : 148,23g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Курага, Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке, Кофе, Zinus Миндальное Молоко , Чернослив, Кофе с Молоком. Almoço: Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. Jantar: ВкусВилл Микс Салатный Витамикс. Snacks/Outros: Конфета, Чай, Мандарины. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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