Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 57,33g | Prot: 38,48g | Carbs : 180,39g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Pop Mie Rasa Soto Ayam. Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Snacks/Outros: Ubi Goreng, Mayora Teh Pucuk Harum. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahrikiki95
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