Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 52,93g | Prot: 32,88g | Carbs : 147,95g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Печенье, Аладушкин Сочень Творожный, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простой Йогурт (Цельное Молоко). Jantar: Тефтели, Картофельное Пюре. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnnPotoyalo
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