Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 54,84g | Prot: 100,99g | Carbs : 94,90g.
Pequeno Almoço: Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Sinhá Flocão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. Almoço: Aurora Suco de Uva Tinto Integral Gaseificado, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Vagem Cozida, Granfino Feijão Rajado Cozido, Galinhada. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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