Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 52,66g | Prot: 95,31g | Carbs : 191,72g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сильпо Банан, Своя Линия Мёд, Green Smile Овсяное Молоко Light, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Миндаль, Оливковое Масло, Heinz Barbecue Sauce, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Шницель Куриный. Jantar: Рыба в Кляре, Сыр, Овсяное Молоко, Яйцо, Творог, Цветная Капуста. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crionic
|