Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 39,92g | Prot: 55,22g | Carbs : 159,78g.
Pequeno Almoço: Сквирянка Хлопья Кукурузные , Молокія Йогурт 1,6%, Мандарины. Almoço: Гречневый Суп, Soignon Козий Сыр Мягкий, Sonko Рисовые Хлебцы. Jantar: Мандарины, Яйцо, Молокія Йогурт 1,6%, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|