Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 13,37g | Prot: 49,20g | Carbs : 133,62g.
Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Trader Joe's Pomegranate Seeds, Fiber One Original Bran Cereal, Publix Orange Blossom Honey. Jantar: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Baked or Broiled Salmon, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Kroger Chopped Onions, Mushrooms. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuzus.petals
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