Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 100,99g | Carbs : 97,42g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Compleite Leite Desnatado, Enroladinho de Queijo. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Compleite Leite Desnatado, Pão de Queijo da Vovó Pão de Queijo . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danialvesm
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