Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3201 kcal
|
Líp: 107,28g | Prot: 165,19g | Carbs : 395,28g.
Almoço: 계란후라이, 햇반 현미밥, 돼지 갈비. Jantar: 달걀, 돼지갈비, 양념갈비, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 강냉이, 찐고구마, 꼬치어묵, 붕어빵. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|