Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 85,10g | Prot: 128,39g | Carbs : 168,73g.
Almoço: Lentil Soup, Protein Balls, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Jantar: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Papa Murphy's Pizza Murphy’s Combo Original Crust Pizza (Large), Italian Salad Dressing , Kroger Green Bell Pepper, Tomatoes, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Baby Spinach. Snacks/Outros: HEB Blackberry Fruit Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de APhoebe
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