Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 42,30g | Prot: 44,64g | Carbs : 113,22g.
Pequeno Almoço: Claybom Margarina com Sal, Ovo Mexido, BeijuBom Massa para Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Suco de Acerola, Repolho-Roxo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Leite e Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Suco de Acerola, Lacta Bis (7g), Banana. mais...
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1081 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas e 5 minutos, Estar Sentado - 28 minutos, Chuveiro - 6 minutos, Dormir - 7 horas, Google Fit - 10 horas e 21 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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