Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 27,94g | Prot: 54,21g | Carbs : 130,14g.
Pequeno Almoço: Cheese, Richfood Old Fashioned Oats, Egg, Cucumber (Peeled) . Almoço: Mixed Salad Greens. Jantar: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chinese Banana, Chicken Soup, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Black Tea, Apples , Oranges , Coffee with Sugar, Poparuba Cake Bites, Espresso Coffee. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alibassuny
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