Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 73,77g | Prot: 122,06g | Carbs : 136,44g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Манго, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Яйцо, Геркулес Овсянка. Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сахар, Томатная Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Monini Бальзамический Соус, Сельдерей, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Good Food Вишня Сушеная, Бухта Изобилия Сёмга Стейк. Snacks/Outros: Protein Rex Rexy Манго-Папайя, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|