Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 50,93g | Prot: 65,98g | Carbs : 94,57g.
Almoço: Nat Peito de Frango Desfiado, Rana Ravioli de Ricota e Espinafre. Snacks/Outros: Nat Peito de Frango Desfiado, Perdigão Presunto, Président Queijo Prato, Coco Seco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Quaker Farelo de Aveia, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Janine
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