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tool water pill and green tea pill
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77,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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265 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 34,26g | Carbs : 17,40g.
Pequeno Almoço: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), sadaf lemon juice from concentrate, Dare Grains First Crackers - Whole Grain, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Black Cherry Water Beverage. Snacks/Outros: Celsius Sparkling Cola, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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