Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2433 kcal
|
Líp: 42,37g | Prot: 48,30g | Carbs : 301,49g.
Pequeno Almoço: Ромкор Сардельки , Паштет, Багет, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Чай, Своя Линия Вафли. Almoço: Maggi Бульонный Кубик, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Мандарины. Jantar: Setra Паштет из Лосося, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Пиво, Ого Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком, Простые Гренки, Bud Bud Light. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smarto911
|