Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Líp: 115,54g | Prot: 135,64g | Carbs : 182,31g.
Pequeno Almoço: 牛油果, 小鸡收腹 可可乳清蛋白棒, 初吉 乳清蛋白棒（白巧克力味）, 椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 水煮蛋, 蒜苗, 炒大白菜, 白切雞. Jantar: 诺梵 88%黑巧克力, 黑咖啡, 巧克力粒, 初吉 乳清蛋白棒（白巧克力味）, 小鸡收腹 可可乳清蛋白棒. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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