Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1770 kcal
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Líp: 84,25g | Prot: 124,06g | Carbs : 113,45g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Full Cream Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Coles Firm Tofu. mais...
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1240 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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