Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 22,78g | Prot: 51,97g | Carbs : 61,07g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мандарины, Красная Цена Творог 1,8%. Jantar: Пятерочка Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenawz1
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