Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 96,07g | Prot: 73,52g | Carbs : 76,64g.
Pequeno Almoço: Мёд, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Молочные Горки Творог 5%. Almoço: Marinero Форель, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские. Jantar: Хлеб Черный, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Snacks/Outros: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya.belkina40
|