Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3042 kcal
|
Líp: 93,07g | Prot: 54,92g | Carbs : 244,34g.
Pequeno Almoço: Бутерброд со Шпротами, Сахар, Салат Мимоза, Магнолия Бутерброд с Курицей и Беконом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Фисташки, Хлеб Черный, Лента Мясо по-Французски, Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Картофельное Пюре, Картофельные Чипсы, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Bruni Вино Белое Сухое, Carlsberg Пиво. Jantar: Mirel Торт Наполеон Классический. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|