Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2416 kcal
|
Líp: 102,92g | Prot: 116,62g | Carbs : 254,39g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Овсянка с Фруктами, Бабаевский Шоколад Горький. Almoço: Тушеные Овощи, Кускус, Лента Куриное Бедро, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной, Чай с Сахаром. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|