Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 81,32g | Prot: 80,24g | Carbs : 123,57g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кумкват Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Мандарины, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Седьмой континент Хурма, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Цветная Капуста. Jantar: Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Кумкват Сушеный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Оливки, Брусника Салат Овощной, Минтай Жареный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|