😄
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 26,12g | Prot: 73,48g | Carbs : 180,23g.
Pequeno Almoço: Pilos Jogurt Protein Mango, Chleb Biały, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium. Jantar: Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Ryż Jaśminowy. Snacks/Outros: Lubella Choco Muszelki. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de watomi
|