Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 59,16g | Prot: 146,14g | Carbs : 124,96g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White, Ого Льняное Семя. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Rosso Миндаль. Jantar: Organic Life Масло Кунжутное, Midori Лапша Гречневая "Соба", Шефмаркет Курица Грудка. Snacks/Outros: Мираторг Рибай-Стейк, Мистраль Рис Ориент. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|