Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 65,24g | Prot: 25,90g | Carbs : 129,43g.
Almoço: Paul Macaron, Bratwurst, Soft White Roll, Churros. Jantar: Potato French Fries, Itsu Crab California Maki Rolls, Itsu Chicken Gyoza. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiruel
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