Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 54,92g | Prot: 43,25g | Carbs : 172,90g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Zeytin, Nimet Lavaş, Eti Popkek Mini Bitter Çikolatalı Kek , Domatesler. Almoço: Fındık Lahmacun. Jantar: Tamköy Tam Buğday Lavaş, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Eti Popkek Mini Bitter Çikolatalı Kek , Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili, Ayva, Badem, Ceviz. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Plataforma Vibratória - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de B Zeynep
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