Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 58,78g | Prot: 88,97g | Carbs : 78,82g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Творог 9%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Jantar: BeFit Борщ Постный . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
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