Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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54,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 53,12g | Carbs : 56,36g.
Pequeno Almoço: Ghost Vegan Protein , Scitec Nutrition 100% Vegan Protein Chocolate . Café da Manhã: Pescience Select Protein . Almoço: AH Biologisch Maiswafels. Antes do Jantar: Scitec Nutrition 100% Vegan Protein Chocolate . Jantar: AH Kip Kluifjes Gekruid , Olijfolie, Jumbo Mini Worteltjes. Snacks/Outros: Chocolade, Kruidvat Chocolade Pepernoten. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduardaditta
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