Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 54,12g | Prot: 35,31g | Carbs : 107,44g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Micro Greens, Egg White , Wheat Based Brown Rice Cakes (Unsalted) . Almoço: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Egg. Jantar: Bananas . Snacks/Outros: Medjool Dates , Pecan Nuts , Oatmeal Cookie. mais...
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260 kcal
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Exercício:
elliptical - 31 minutos, Fitbit - 23 horas e 29 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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