Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 62,68g | Prot: 82,32g | Carbs : 149,36g.
Pequeno Almoço: Омичка Сладкий Плавленый Сыр Клубника со Сливками, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, ОАО Молоко Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом. Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе, Макфа Гнезда. Jantar: Авоська Хурма, Рыбный Пирог. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|