Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 52,53g | Prot: 113,67g | Carbs : 170,31g.
Pequeno Almoço: Green Печенье Американо с Шоколадной Крошкой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Савушкин Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Fitforce Мука Рисовая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Яблоко, Мандарины, Активиа Биойогурт с Яблоком и Персиком (без Добавления Сахара). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|