Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 109,47g | Prot: 61,67g | Carbs : 126,98g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Винегрет, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Almoço: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Jantar: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия5783999
|