Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 36,32g | Prot: 76,29g | Carbs : 220,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Вкуснотека Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сарафаново Кефир 1,5%, Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Outros: Капуста Белокочанная, Морковь. mais...
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635 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kostinka12
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