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Und ab in die nächste Woche!
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63,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 61,76g | Carbs : 173,43g.
Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Wiltmann Feinschmecker Salami, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, REWE Bio Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln. Jantar: Putenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Couscous (Gekocht). Snacks/Outros: Butterplätzchen. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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