Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 52,17g | Prot: 149,02g | Carbs : 225,92g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Barão Queijo Minas, Banana Prata, Piracanjuba Leite UHT Integral, Limão, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Mel, Gengibre, Mamão Formosa. Almoço: Royal Gelatina Sabor Morango, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Café Expresso, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Banana Prata, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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