Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 18,79g | Prot: 52,35g | Carbs : 60,25g.
Pequeno Almoço: Cucumber (Peeled) , White Bread , Espresso Coffee, Cheese, Egg, Falafelim Falafel, Cucumber (Peeled) . Jantar: Nairn's Oat Cake, Cucumber (Peeled) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Black Tea, Sugar. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alibassuny
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