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Gi Ribertucci
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05 dez 22
Jornal de Gi Ribertucci, 05 dez 22
Perfil de Gi Ribertucci
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
88 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 05 dezembro 2022:
145 kcal
Líp: 2,08g | Prot: 20,05g | Carbs : 11,82g.
Pequeno Almoço:
Cafezinho, Integralmedica Whey 100% Pure.
mais...
2629 kcal
Exercício:
Passadeira - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gi Ribertucci
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