Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 47,14g | Prot: 38,46g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: Sriracha Sauce, Mayonnaise (Low Calorie) , Egg, Great Value Whole Wheat English Muffin. Jantar: Olive Oil , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Western Family Trio Mini Potatoes, President's Choice Salmon & Smoked Haddock Fish Cakes. Snacks/Outros: Christie Arrowroot Biscuits, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apples , Grissol Melba Toast, Christie Arrowroot Biscuits. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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