Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 21,93g | Prot: 30,26g | Carbs : 106,13g.
Pequeno Almoço: Pakcoy, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almoço: Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur. Jantar: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolipop_defisit23
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