Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 53,50g | Carbs : 170,50g.
Pequeno Almoço: Tillamook Cream Cheese, Rhodes Sourdough Rolls, Progresso Can of Chicken & Orzo with Lemon. Café da Manhã Reforçado: Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits. Almoço: Rosarita No Fat Refried Beans, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. Jantar: Open Nature Cauliflower Crust Pizza Roasted Vegetable. Snacks/Outros: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamajen64
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