Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 66,49g | Prot: 91,60g | Carbs : 255,55g.
Pequeno Almoço: Mushrooms , Grated Cheddar Cheese, Pita Bread, Egg, Heinz Tomato Ketchup. Almoço: Soreen Banana Lunchbox Loaf, Tesco Raspberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Rowse Pure & Natural Honey. Jantar: Cadbury Dairy Milk, Milkybar Milkybar, Green Giant Sweetcorn , Cucumber (with Peel) , Potato, KFC Garlic Buttermilk Mayo, Quorn Fillets. Snacks/Outros: The Skinny Cookie Co Sugar Free Choc Chip Cookies, Aldi Royal Gala Apples. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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