Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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51,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 19,51g | Prot: 83,75g | Carbs : 196,43g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Friendly Farms Tilts Greek Lowfat Yogurt Key Lime Crunch, Hy-Vee Blueberry Bagel. Jantar: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples. Snacks/Outros: Clementines, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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