Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 68,57g | Carbs : 136,19g.
Pequeno Almoço: Готово! Шарлотка с Яблоками, Мерси Конфеты, Кофемашина Латте, Ашан Помидор, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков". Almoço: Салат с Курицей и Ананасами, Курица (Кожа не Съедена), Татищев Капуста Цветная Тушеная, Владхлеб Печенька с Шоколадом. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|