Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 48,54g | Prot: 56,88g | Carbs : 81,62g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки для Кофе 10%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сытно Вкусно Паста Болоньезе. Jantar: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, не Молоко Банановое. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|