Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 97,32g | Prot: 167,77g | Carbs : 103,79g.
Pequeno Almoço: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Жито Холодец. Jantar: Глобус Зразы Куриные с Грибами. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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