Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2014
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2694 kcal
|
Líp: 123,68g | Prot: 105,37g | Carbs : 260,74g.
Pequeno Almoço: Apples, Greek Yoghurt, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Butter Chicken, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Butter, Woolworths Quiche Lorraine. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Outros: Peaches, Nestle Tex Mini, M&M's Milk Chocolate M&M's, Light Beer. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robsown
|