|
Маленькими шажками) так хочется на новый год увидеть на весах двузначное число, чтобы убедиться, что я не просто хочу, а могу снова быть такой, какой была раньше
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 61,30g | Prot: 52,03g | Carbs : 126,93g.
Pequeno Almoço: Островной Капуста Тушёная с Мясом , Красное Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Макароны по Флотски. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|